Santé

Passage à l’heure d’hiver : on ne gagne pas vraiment une heure de sommeil

Le changement d’heure a un effet substantiel sur la durée du sommeil… mais il est de courte durée, selon une étude de l’université de Bristol.

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Bras et mains Bras et mains Tête et cou Torse et haut du dos Jambes et pied